特讯热点!高温天气谨防中暑:重点人群防暑降温攻略
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高温天气谨防中暑:重点人群防暑降温攻略
近日,我国多地持续高温,酷暑天气给人们的生产生活带来诸多不便,也对一些重点人群的健康造成威胁。专家提醒,高温天气要注意防暑降温,以下人群更需加强防范:
- 老年人:老年人身体调节功能减退,对外界环境变化的适应能力差,更容易中暑。
- 儿童:儿童体温调节中枢发育尚不完善,且户外活动时间较长,也是中暑高风险人群。
- 孕妇:孕妇体内的水分和电解质代谢旺盛,容易脱水,且妊娠期体温偏高,也更易中暑。
- 慢性病患者:患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群,中暑后病情可能加重,甚至危及生命。
- 户外作业者:建筑工人、环卫工人、交警等户外作业者长时间暴露在高温环境下,体力消耗大,中暑风险高。
针对重点人群,专家建议采取以下防暑降温措施:
- **避免高温作业或长时间户外活动。**如必须在户外活动,应尽量选择清晨或傍晚等凉爽时段,并做好防晒、散热措施。
- **注意补充水分。**多喝水,以白开水、淡茶水为宜,也可适当补充一些电解质饮料。
- **穿着宽松、透气的衣物。**浅色衣服有利于反射阳光,减少热量吸收。
- **保证充足睡眠和休息。**避免过度劳累,注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜和水果。
- **加强监测,及时发现中暑迹象。**如出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉痉挛等中暑症状,应立即转移至阴凉通风处,松开衣扣,用湿毛巾擦拭身体,并补充水分。如果出现意识障碍、昏迷等严重症状,应立即拨打急救电话。
高温天气对人体健康构成严重威胁,做好防暑降温工作至关重要。重点人群要提高防范意识,采取必要措施,保障自身安全和健康。
PS+ Extra 本月游戏阵容强势更新:《怪物猎人:崛起》《孤岛惊魂 4》震撼回归
北京 - 2024年6月14日,索尼互动娱乐宣布,PlayStation Plus Extra会员服务将于本月迎来多款精彩游戏,其中包括备受期待的《怪物猎人:崛起》和经典之作《孤岛惊魂 4》。这波强势更新将为玩家带来更加丰富多元的游戏体验,不容错过!
史诗狩猎之旅:《怪物猎人:崛起》
《怪物猎人:崛起》将玩家带入充满活力的卡姆登村庄,在这里,玩家将扮演勇敢的猎人为守护家园而战。游戏拥有爽快的战斗系统、丰富的怪物种类以及令人惊叹的自然环境,为玩家带来沉浸式的狩猎体验。
孤岛冒险再启航:《孤岛惊魂 4》
在《孤岛惊魂 4》中,玩家将扮演被困在喜马拉雅山脉的主角,卷入了一场反抗残暴军阀的革命斗争。游戏拥有广阔的开放世界、扣人心弦的剧情以及多种多样的玩法,让玩家体验一场惊险刺激的冒险之旅。
更多精彩游戏等你探索
除了上述两款重磅游戏之外,本月 PS+ Extra 会员服务还将新增多款优质游戏,包括:
- 《足球经理 2024》
- 《十字军之王 III》
- 《莎木3》
- 《影子武士3》
- 《赛博朋克 2077》
- 《最终幻想 VII 重生》
PS+ Extra 会员服务:畅玩海量游戏
PS+ Extra 会员服务每月提供数百款游戏供玩家畅玩,涵盖多种类型和风格,满足不同玩家的需求。成为会员后,玩家可以随时随地享受丰富的游戏乐趣。
总而言之,PS+ Extra 本月游戏阵容的强势更新,为玩家带来了多款精彩游戏选择。无论是喜欢史诗狩猎的玩家,还是钟情于开放世界冒险的玩家,都能在其中找到心仪的游戏。现在就加入 PS+ Extra,开启你的游戏新篇章吧!
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- 在新闻稿的第一段,简要介绍了PS+ Extra本月游戏阵容更新的消息,并概述了新增游戏的主要内容。
- 在新闻稿的第二段和第三段,分别详细介绍了《怪物猎人:崛起》和《孤岛惊魂 4》这两款游戏的主要特点和亮点。
- 在新闻稿的第四段,列举了本月新增的其他部分游戏。
- 在新闻稿的第五段,简要介绍了PS+ Extra会员服务的优势。
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发布于:2024-07-03 21:23:54,除非注明,否则均为
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